不少女性朋友在平时意外怀孕之后，选择了人流，要知道做人流对身体造成的伤害是非常大的，并且在人流之后必须要做好相关的护理，使身体早一天恢复到健康的状态，因此人流后的护理是非常重要的，那么做完人流要注意什么呢?下面由盐城东方妇产医院的妇科医生为您介绍。

　　做完人流之后首先要注意自己的饮食，把饮食方面做好相应的调整，不少女性朋友在人流之后，直接开始工作或者是上课，这样的做法是非常错误的，很容易让身体留下后遗症，女性朋友在人流之后一定要多注意休息，对自己的身体要多加爱护，饮食方面还需要做出相应的调整，因为在人流之后会消耗很多的蛋白质，所以说一定要补充蛋白质，可以适当的多吃些猪瘦肉、鸡肉、奶类以及豆类或者是豆类制品等，同时要适当的多补充些水分，补充各种维生素等。《《《想要了解更多，点击咨询在线客服

　　除了要注意自身的饮食以外，还需要注意自身的卫生，这一点其实对于身体的恢复以及妇科疾病的预防起到了重要的作用，所以说大家千万不要忽视了这一点，女性朋友在人流之后，对自己的个人卫生一定要多加注意，同时要注意在人流后的一个月时间里面是不可以发生性行为的，人流后会有阴道部位出血的现象，出血期间护垫要经常更换，由于个人卫生对于人流后留下疾病来讲也是一个防治的关键，所以说注意自身的卫生是非常重要的。另外还要注意保持良好的心态以及注意劳逸结合，不要让自己过度疲劳。