无痛人流后护理要留意哪些?

　　1、留意清洁：在人工流产后身领会有大量的出血，持续时间大约有一周左右。所以在此期间应留意坚持外阴卫生，每天用活动的清水清洗外阴。

　　2、留意休息：在进行人工流产治疗后的一到两周之间应尽量卧床休息，多多休息、补充睡眠，少进行活动。在治疗后的一个月之内不要从事重的体力劳动和需要大运动量的活动。

　　3、留意补养：针对治疗对身体产生的损伤，不论是肉体的，还是身体的人们都应补给他们很多营养，特别是那些需要蛋白质，进行修补子宫的创面，进而补充治疗中失去的血液。所以，在人工流产后女性应该多吃些营养丰富、性质温和的食物，坚持营养的平衡给以身体充分的补养，保证身体的尽快康复，体力尽快得到恢复。进行人工流产后我们要留意多吃肉蛋奶、豆类食物，五谷杂粮，以及新颖的青菜，以补充身体在恢复时所需的蛋白质、叶酸、维生素等营养物质，以促进身体的尽快康复。

　　4、留意避孕：要留意在人工流产后的一个月之内相对严禁性生活。